Sandra Vanessa meditando en la naturaleza

Escuela de Movimiento Orgánico

Método ERA

Nace y se alimenta de…
ESCUCHA,
RESPETO y
ACCIÓN.

Hojas de otoño puestas en círculo

ESCUCHA donde estás, quién eres y qué quieres

Escuchar esa parte de Ser Mujer, nuestros ciclos, nos da
Bienestar.

Mano mujer pintando un cuadro

ESCUCHA a través de tu Cuerpo y su Creatividad

A través de nuestro cuerpo y su creatividad posibilitamos nuestra escucha interna, activamos la sabiduría corporal que va unida a nuestro sentir y actuar.

Mujer embarazada acariciando su barriga

RESPETA esa escucha íntima

RESPETAR esa escucha, también es Agradecer, Arropar, Dar espacio.

Manos en posicion de meditación

Ambos desde lo Espiritual, nuestra Sabiduría Interior

Escuchar y respetar a través del Orden, de lo Espiritual, del Ritual, de la Intención y el Hábito que nos ayuden a que nuestro propósito se mantenga.

Mujer andando descalza por la arena

ACCIÓN, da pasitos en coherencia a esa escucha.

Acción, desde la escucha y el respeto sembrado anteriormente y alimentado a cada paso, a través de Preguntas que dan alas.

Mujer con alas

Plan de ACCIÓN Respetuoso y Amoroso con nosotras mismas

Y ahora toca dar pasitos a favor de lo que SI queremos en nuestra vida, para que se materialice toca tomar acción.

Servicios que ofrezco

Clases regulares y Talleres donde exploramos e indagamos desde nuestro movimiento consciente para transformarlo y dar paso a un movimiento más orgánico, amable y coherente con nosotras mismas.

Conectando con tu Movimiento Auténtico

Descubre y transfórmate mediante tu propio descubrimiento creativo. Tu Sabiduría Femenina, tu intuición a través de la inocencia de encontrarte una y otra vez en tu cuerpo de mujer, cambiante en sus ciclos y en su forma externa. Este es un espacio para explorar, para descubrir las posibilidades de nuestra expresión y tomar el lenguaje de nuestro cuerpo y nuestra creatividad para crear posibilidades en nuestro vida.

Sobre mí

Soy Vanessa

Soy madre, mujer, artista, pareja, amiga, emprendedora, buscadora apasionada y exploradora del potencial humano.

Coach Bienestar Femenino a través del Arte , el Movimiento y la Consciencia. Coaching Estratégico y de Liderazgo.

Te acompaño a poner afuera y darle forma a lo que late dentro, con ligereza y alegría, con juego y curiosidad, porque cuando nos abrimos al descubrimiento desde la amabilidad hacia nosotras, nuestro tesoro interior brota con auténtica belleza.

Sandra Vanessa Rodríguez coach y artista

Siento que lo que más ha cambiado en mi después de las sesiones ha sido el compromiso conmigo y con mi proyecto de emprendimiento. También a raíz de las sesiones ha cambiado la relación con los demás, cuando no quiero estar ya no me siento en la obligación soy mas asertiva. En el proceso de las sesiones con Vanessa una de las cosas que sigo manteniendo fue crear el planning semanal, lo sigo utilizando es una buena herramienta para la dispersión. Al organizar la semana y priorizar mis necesidades, siento más poder sobre mi vida.

Flor

En general me sentí muy muy acompañada, puesto que me escuchaba, me entendía ya que en ese momento estaba pasando por un duelo emocional. Me sentí acompañada, comprendida y guiada para ver lo que estaba pasando desde un lugar más amable conmigo.Todo pasa por algo y estas sesiones llegaron en el momento perfecto. Me siento muy agradecida.

Ana Isabel Medina

Vanessa es una Maga del movimiento. Gracias a su intuición, autenticidad y alegría, guía a las personas con facilidad en el viaje de conexión interior. Ofrece una bella manera de expresar tu verdadera esencia a través de la danza, el coaching y el movimiento consciente.

Almudena

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